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澳门皇冠赌场制服|吕良伟,你这身材63岁?

2020-01-11 14:34:42来源:匿名

澳门皇冠赌场制服|吕良伟,你这身材63岁?

澳门皇冠赌场制服,作者丨柚子

40年前的《上海滩》,真是一个神奇的剧组。

关于赵雅芝的“冻龄传说”,相信大家都略有耳闻了。

这是她的近照,65岁,依旧明媚动人。果然岁月对美人,都格外的温柔。

一直以为,只有扮演冯程程的赵雅芝,像是吃了防腐剂。

直到最近看了吕良伟.......

对,就是80版《上海滩》里,那个重情重义,能在上海滩里掀起一阵腥风血雨的丁力。

最近,吕良伟参加了《吐槽大会》,这是他久违的在电视节目里露面。

(图片来源:吐槽大会)

如果不说,谁能相信,他今年已经63岁了!

(图片来源:吐槽大会)

看看这健硕的身材,这精神抖擞的状态,说他36岁也有人相信吧!

(图片来源:吐槽大会)

再上一张无ps的近照。

这大概就是60岁的年纪,40岁的体魄吧。

01

如果你仔细观察会发现:

外表比实际年龄看起来年轻的人,往往有一个共同点——

喜欢运动。

比如37岁,依旧少女感满满的陈意涵,比如同样37岁的张钧甯 。

吕良伟能看起来如此年轻,也离不开运动。

年轻时一次偶然的机会,让吕良伟爱上了跑步。

他发现,跑步不仅能让人肌肉得到舒展,整个人的精神状态也好多了。

于是吕良伟开始跑步,每天跑一万步左右。

平时没事的时候,他也会打打拳,爬爬山,作为辅助运动。

毕竟,生命在于运动嘛。

后来,吕良伟又发明了一套适合自己的运动,主要就是练腿。

吕良伟说,“很多人以为,人老腰先老,其实不然,人老,是腿先老。”

这套运动,包括深蹲,

扎马步这些强度和难度都比较高的动作。

吕良伟每天也不做多了,30分钟左右,但效果很明显。

吕良伟说,这些动作的好处就是能随时随地进行。就算在飞机上,也可以运动。

吕良伟看起来有多年轻呢?

据说有一年,他去外国度假,办理入境手续的时候,被海关扣下了。

原因是他看起来只有30岁,证件上却写着56岁,外表与实际年龄不符

网上还有这样一个段子,你们随意感受下。嗯.....段子来源于生活,没有对比就没有伤害。

对了,前不久吕良伟还和赵雅芝一起出席了活动。随手一截,这仪态也太好了吧!

谁能相信,他们都已经年过花甲了。

运动外,吕良伟的生活习惯也很健康。

他以前有轻微的烟瘾,可自从锻炼,就慢慢戒掉了。

这几十年,他滴酒不沾,也没有抽烟的习惯。

他还坚持早睡早起。

每晚11点之前必须睡觉,早上必须起来吃早餐。

现实生活中,我们总是抱怨“起不来,没时间锻炼。”

其实有些事情,你看起来很难,可也正如一句话说的,“一个习惯的养成,大概是21天的时间”。

当你把一件事变成习惯,你就会觉得,好像也没那么难了。

02

拥有良好的心态,也是吕良伟保持年轻的秘诀之一。

就说一件事。

从01年开始,吕良伟就开始涉足商业领域。工作重心,也从演员转向商人。

11年的时候,他投资的一个公司即将上市,可就在这个紧要关头,因为种种原因前功尽弃,甚至濒临破产。

眼看自己的钱打了水漂,吕良伟没有郁郁寡欢,反而很豁达。

他觉得,这是老天给自己上的一堂课,以后更加努力,去做其他投资就行了。

人生总会有几道坎,迈过去,海阔天空。

吕良伟看很多事情,都很通透。

这些年,他通过经商,赚了不少钱。

就有人问他,“你赚这么多钱,是不是打算全留给儿子啊?”

吕良伟说,“我没这么想,如果我有钱,我会去做善事。”

他确实也这么做了。

吕良伟现在是中国法律援助基金的理事。

这个慈善机构是做什么的呢?简单来说就是,在一些贫困偏远地区,很多人请不起律师。

如果有人打官司需要律师,他就会派免费的律师过去,帮助这些人。

比起物质,精神上的富有,才是真正的富足。

03

都说一个人的脸,是一个家的风水。如果一个人的生活幸福,那一定会反映到脸上。

现在的吕良伟,家庭幸福美满。但其实,他的感情生活,也不是一帆风顺的。

他曾有两段为人津津乐道的婚姻。

一段是和周海媚。

那一年,吕良伟29岁,周海媚19岁。

两人合作一部戏,前者对后者一见钟情。

交往两年,又恰好赶上周海媚的生日。吕良伟就定了一家高级餐厅,找来了小提琴手,还有烛光和鲜花,一应俱全。

气氛正浓时,他对周海媚说,“你愿意嫁给我吗?”

就这样,两个年轻人步入了婚姻的殿堂。

可这段天作之合的姻缘,最后还是败给了一地鸡毛。

吕良伟说,两个人的生活习惯磨合不到一起去。

周海媚喜欢晚睡晚起,他喜欢早睡早起,融入不到彼此的生活中,最后只能渐行渐远。

其实想想,婚姻哪有什么天作之合,后天真的很重要。

不过,这一对的分开,还是很体面的。

分开后许久,周海媚在公共场合提及吕良伟,还是会亲切地叫一声,“吕哥”。

另一段,则是和港姐邝美云。

这两个人的性格都很强势,碰撞到一起,难免火花四溅。

强强相遇的结果,要不就是一方妥协,一物降一物,要不就只能分道扬镳。

吕良伟和邝美云,最终走向了第二种结局。

在感情的世界里,没有谁对谁错。

唯一能确定的事情就是:人生那么长,遇到的人那么多,对的人,终会相逢。

于是,兜兜转转,在43岁那一年,吕良伟遇到了第三任妻子杨小娟。

对方是个圈外人,自己经商,白手起家。

虽然圈子不同,但这俩人,也算一见如故。

恋爱没多久,就结婚了。

婚后,两人养育着一个儿子,事业也越做越大,如今已经携手走过19年。

工作外,两个人一起去旅行,定格住彼此眼中最美的瞬间。

一起度过有纪念意义的日子。

有句话是这样说的,“读书,是最低门槛的高贵。”

我觉得这句话放在“变年轻”这件事上,同样适用。

现如今,太多人被“少女感” ,“低龄感”裹挟,去做各种伤害自己身体的手术,以此来留住“青春”。

但其实,“变年轻”哪有那么难?

如果你也坚持自律,保持内心平和,拥有一个良好,积极向上的心态,那你也会越活越年轻。

说到底,运动+良好的心态,就是拥抱年轻最便宜的投资。

新的一年就快到了,改变,不如就从现在开始。

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